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【大脚健康】你的肌肤喝水了吗?避开十大补水误区 教你秋季正确脸部补水方法

跟着大脚走俱乐部2018-10-25 10:41:45

任何皮肤问题都离不开一个关键的因素,那就是水分,皮肤内75%的水分存在于细胞外的真皮层内,而10%~20%的水分则存在于健康的皮肤角质层中以维持皮肤的湿润和弹性。


秋天由于天气干燥,紫外线照射时间长,更容易导致皮肤缺水,因此秋季肌肤补水是护肤的重头戏。补水保湿的方法不对会导致肌肤越来越糟糕,今天小编废柴王欧巴就带大家一起来看看日常的脸部补水的方法,有哪些你用错了。



误区一:肌肤锁水是靠油分


很多MM都认为肌肤锁水的原因是因为油分,因而经常选择使用油性护肤品,其实并非如此,油腻的护理品并不一定比清爽护肤品的保湿效果好,关键在于油性护肤品很有可能增加面部油脂分泌导致毛孔堵塞,引发肌肤问题。护肤品中的油分确实能够起到保护皮脂膜的作用,减少水分蒸发,但油腻的保养品却不一定更保湿,反而会增加皮肤的负担,产生更多的油脂,堵塞毛孔,导致痘痘、暗疮等的生成,进而阻断获得空气中水分的机会,减弱肌肤本身的锁水功能。



误区二:油性皮肤不需要补水


很多脸部肌肤出油的MM都自以为自己不缺水,更不需要进行补水。其实,这种观点早就被护肤专家所否定。专家认为,出油只是皮肤分泌的油分较多,并不表现皮肤的含水量。一般的皮肤分泌油脂来锁水,但若分泌过多的油脂,反而会带走更多的水分,更需要补水和锁水。对于易出油的肌肤,应该在定期去角质的基础上选择油水平衡的护肤品,避免刺激肌肤分泌更多的油分而堵塞毛孔。


误区三:干性肌肤比油性肌肤更需要水分


不管是从字面上还是传统的护肤理念来说,干性肌肤比油性肌肤需要更多的水分似乎是不争的事实,而实际上干性肌肤比油性肌肤更容易吸收保湿成分,因为油性肌肤的角质更厚,更容易出现油水不平衡的状况,所以为油性肌肤进行保湿工作更加要讲究。



误区四:补水和保湿同时进行


很多人都把补水和保湿混为一谈,其实二者还是有区别的。补水是直接补充肌肤角质层细胞所需的水分,使水分在肌肤中和缺水细胞完全融合,从而改善肌肤细胞的微循环,使肌肤变得滋润。而保湿则仅仅是防止肌肤水分流失,无法根本解决肌肤缺水问题。


误区五:过度使用保湿喷雾


如今保湿喷雾的使用已经十分普及,但是很多MM错误地理解了保湿喷雾的功效与弊端。保湿喷雾虽然能够暂时补充肌肤所缺失的水分,但如果过度使用,却可能适得其反,补水不成反缺水。因为喷雾水分和皮肤进行交换的过程只有很短的时间,很快就会挥发,而肌肤表面的水分挥发,会带走肌肤内部的水分,从而使皮肤更加干燥。此外,喷雾中的某些未被皮肤吸收的物质,会在水分挥发后,继续留在皮肤表面,和化妆品混合,易滋生细菌,形成小的毛囊炎症。



误区六:只在晚上做补水工作


很多人只在晚上做补水工作,其实最好的补水时间是在清晨。晚上12点到凌晨2点期间,是皮肤新陈代谢最旺盛的时候,但并不是补水的最佳时机。因为人在睡眠期间,通常皮肤会蒸发掉约200毫升水分,早上起床时肌肤处于生理缺水的状态,此时做补水工作是最好的。


误区七:仅靠多喝水补充水分


身体补水并不等于肌肤补水,所以并不是多喝水就能解决肌肤缺水问题。事实上,喝下去的水只有极微量的能补充到肌肤中。所以要想补水只有直接补充肌肤细胞所需的水份,才能真正算是给肌肤补水。当然,喝水的确可以解决一定的干燥问题,但问题是一下喝很多水,会加速身体的代谢,即使多余的水分可以源源不断地向皮肤细胞输送,然而通常是还没有到达肌肤的时候就代谢掉了。



误区八:每隔数小时给皮肤喷点水就能补水


作为应急措施,将滋润爽肤水喷在脸上的确可以让肌肤暂时处于湿润状态,缓解干燥。但一定要记住喷完水之后要涂乳液,否则,它的挥发反而会带走更多的水分。



误区九:保湿面膜敷得越勤、越久越好


近几年,压缩面膜十分流行,很多MM买来一大包,在秋冬这样的干燥季节,开始天天敷,希望能够借用纸面膜的水分渗透达到对肌肤的补水。其实,这样做滋润的只是角质层细胞,真正深层细胞无法滋润到,另外,如果购入的压缩面膜含有刺激性成分,反而会对肌肤造成伤害。还有的MM因为肌肤缺水,在敷面膜的时候往往敷很长时间,希望把面膜上的所有精华液都吸收到细胞里。其实这种做法也是极其错误的,时间长了只会让水分蒸发掉,让肌肤流失更多地养分和水分,适得其反。


误区十:保湿面霜不如保温精华素比更锁水


很多人认为精华素产品里的护肤成分往往比面霜里的含量更高,质地更轻盈,渗透和吸收的能力都比保湿面霜更好。但事实上,精华素往往作用于肌肤深层,无法像面霜一样在肌肤表面形成保护层。如果涂抹精华素后不涂面霜,肌肤很快就会变得非常干燥。



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