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保湿做的好,肌肤不会老

沙信2018-05-30 11:49:17

牛尔老师说保湿做的好,肌肤不会老!确实是这样的!



清洁、保湿、防晒!

保湿确实很重要,皮肤含水量上升,外观显得饱满,角质排列精密,人也显得白一些,而皮肤含水量下降,角质会适当的收紧一些,面部皮肤不仅显得黑黄,严重的时候,皮肤失去弹性,脱屑,甚至干裂。皮肤含水量下降,代谢也就会慢一些,引发种种问题。


很多人问我怎么去痘印?肌肤自己有它的新陈代谢3个月更新一次皮肤,想要去痘印的话,提高皮肤新陈代谢

如何提高皮肤新陈代谢?

1、运动

运动提高全身的新陈代谢,但是所谓的运动是要心率达到一定程度的

2、饮食

(1)我自己每天和自调的养颜粉,养颜粉(内服调养):减肥、护发、美肤让肌肤细腻,补充胶原蛋白、植物蛋白质等。治疗便秘、调节内分泌等功效。(温水早上泡来喝)

(2)每天保证吃水果蔬菜!早上我也会喝2包青汁(一小包里面有2亿个植物乳酸菌重点是它里面含的维生素是生菜的20倍,不仅补充膳食纤维,还能减肥排毒)

我一天的身体补充基本在早上,因为早上是一天之中肠胃吸收的最好时刻!

关于膳食纤维的补充:每天早上我会空腹喝两包,我是便秘人群,所以我一般来两包,这个不会拉肚子,是补充人体乳酸菌和膳食纤维!久坐办公室的MM一定需要的!

3、做好保湿工作

有我微信的朋友也知道我每天做面膜的!为了能有一个冻龄的肌肤,是需要付出的!每天坚持,一定会拥有一个好肌肤!可能大家会觉得因为我年龄小皮肤好是自然的,但其实不是的,我遗传我爸天生皮肤不好,也是痘痘肌肤,初中开始长痘到高中,大一开始减肥祛痘,祛痘的时候每天敷补水面膜,所以从大一就养成了每天敷面膜的习惯,哪怕是冬天我也是坚持的,所以现在皮肤还算不错!也比高中的皮肤好了很多,在皮肤上一直维持得不错,也会继续坚持下去,来推荐一个平价好用的补水面膜,哪怕是学生也是能消费得起每天使用的。长期使用也让我的黑皮白的很快,夏天的时候游泳晒很黑,才短短几个月我便恢复了!图片为证吧

8月中旬,为了减肥我每天去游泳,结果黑成狗

11月(3个月白回来)

就是每天敷面膜的效果!面膜我有敷进口海藻和面膜贴片!今天介绍一下国外进口海藻

先来介绍海藻的功效吧

(海藻面膜以海藻提取物的矿物质成份,控油清洁毛孔,提供充足的水分,镇静疲劳、粗糙的皮肤,使皮肤维持细腻、有光泽。纯天然植物海藻,是一种多功能有效美容面膜,经过中,美,日高科技医学研究中心发明,它含有蛋白素,维他命E,能对面部皮肤起到去皱,去斑,美白,消炎,消除眼部眼袋皱纹,增加营养水分的作用,使肌肤更有弹性和青春力。)
(1)增加肌肤的保水性,使肌肤的保湿效果增大,因而促使肌肤更显亮丽且不易产生过敏反应。
(2)增加肌肤的紧缩性及弹性,使松弛的肌肤回复年轻状态,并可因此达到去除皱纹的目的。
(3)帮助、增加肌肤的免疫及保护作用。曝晒、睡眠不足引起的黑斑有修复作用。
(4)因保水性及紧缩性的双重作用,可改善干性及油性肌肤的分泌状态,使之渐趋于中性肌肤,并促使毛细孔收缩细致。电脑辐射、油脂分泌过剩造成毛孔粗大,使用后平复了毛孔。
(5)借着细胞形状记忆的功能,在补足胶原蛋白后,可使缺损或凹陷的肌肤恢复正常外观。
(6)对扩大性痤疮疤痕,皮内或皮下组织受损,上皮缩,深度皱纹或其他软组织的缺损均有明显的改善作用。消除粉刺、痤疮留下的创伤。适合油性、暗疮、红肿皮肤,有平衡油脂分泌,消炎杀菌之功效,特别是对暗疮有特别好的治疗效果。
怎么区分海藻的真假及好坏呢
很简单的办法,泡到水里,真的可以发芽,我自己用的我有实验结果有发芽,现在我也在买这个海藻,大家可以比较放心的使用,我家一大家人都在用
真海藻颗粒小,褐红色,起胶粘。假海藻颗粒大,猪肝色,不起胶。真假海藻参在一起的用水搅拌成团后,真海藻要比假的海藻要软一些。真正起美容作用的是真海藻。在选用,尽量挑选有透明包装的产品,以便看清海藻颗粒的质量。
  海藻在泡水凉水之后,出胶快且多,呈透明胶质,好海藻出骨胶原多且快好的海藻一加水,搅动两下,一分钟内就会出很多的骨胶元。而且等骨胶元完了,海藻干成一团的时候,再加水,还能不停的出骨胶原。好海藻没有必要非要用温水或热水才能调,凉水是一样的。

会发芽的面膜!有生命的面膜!敷脸上也不怕它会有各种添加剂、防腐剂、重金属了!

一般海藻VS我的海藻

接下来我来说说我的护肤步骤,运动45分钟至一小时(一周最少3次有时间就每天运动),之后洗澡(洗澡着重于能给皮肤一个彻彻底底的清洁)之后我会敷海藻面膜或者面膜贴(适合肌肤深层补水我是一天海藻一天面膜贴片),温水加上蜂蜜(蜂蜜是农家无添加蜂蜜这个确实比较难买)没有这种蜂蜜的话可以用珍珠粉/纯露/牛奶(痘痘肌肤不建议用牛奶)调和起来,一勺大约10G的量,3倍的水加进去调和,等海藻吸水几分钟敷在脸上,大约15-20分钟左右拿下,买一个喷瓶,觉得干的时候喷一喷!之后会搽化妆水,乳液来锁水。还有眼霜,我皮肤不好的地方在于眼周,大概初中我就有细纹,以前卸妆我会很用力的搓眼睛,大家以此为戒别像我,对待自己的皮肤还是温柔一些。 包括使用洗面奶的时候也要避开眼部哦!

关于面膜的反馈,敏感肌肤和痘痘肌肤包括孕妇都能使用哦

使用前,缺水干燥松垮


使用后饱和、水嫩




以上是大家对面膜的使用感受,有敏感肌肤,老化肌肤、痘痘肌肤各种人群使用,给大家做一个参考,今天就写到这里啦!



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