62岁的赵雅芝告诉你,美了一辈子是一种怎样的体验!

不老女神

赵雅芝

最近综艺节目《我们来了》在大家的期盼中开播了，节目中的女神们个个颜值爆表。

陈乔恩也在微博上晒出了

与赵雅芝、刘嘉玲、谢娜、江一燕、徐娇的合照。

穿花裙子，撑着伞，简直美如画中仙有没有？

最吸人眼球还是赵雅芝，

几十年如一日的美，

轻轻松松就成为了众人眼中的焦点。

我的经纪人连问了我数遍！

她真的已经62岁了吗...

好吧...

为了解答她的疑惑，

我还现去百度了一下，

赵雅芝真的真的真的已经62岁了.

62岁还能拥有如此神颜，

上辈子是拯救了银河系吗？

和陈乔恩站在一起，

说是姐妹也不为过吧。

▲在我的认知里，

62岁难道不应该是这样在小区跳着广场舞吗？

▲为何62岁的赵雅却是这样，

简直是优雅和美貌并存！

根本无法接受她已经是一位年过大半百的花甲老人了！

从赵雅芝的脸上，

丝毫看不出她的真实年龄呀！

说是被岁月遗忘还是有些夸张的，

赵雅芝能成为不老女神最主要因素，

还是保持年轻的心态、

坚持护肤和不间断的保养。

◆ ◆ ◆

成为不老女神你需要这样做

◆ ◆ ◆

一、吃得健康规律

赵雅芝推崇吃得规律，

而且她从来不偏食，

做到均匀营养的健康饮食对美肌也有很大帮助。

所以很多妹子们为了减肥或者其他原因，

三餐进食不定是很不利于保养的。

二、保持愉快的心情

保持愉快的心情和年轻的心态是最重要的。

生气时候难免会出现皱纹、苦闷等表情，

也会让皮肤容易出现皱纹。

有句话叫相由心生嘛，

所以心境年轻，

多微笑，也会让你更加迷人喔！

三、多做有氧运动

不老女神赵雅芝告诉过大家

她每个星期都会坚持做有氧操，

这样可以保养到身材的同时

让你拥有红润好气息。

多做运动不仅有利于护肤，

而且身体也会更健康。

四、多敷面膜

敷面膜能够很好地保养肌肤，

这是很多人都知道的。

所以女神赵雅芝同样也爱敷面膜。

有时间的话，

赵雅芝会自己调制一些面膜来敷脸，

没有时间的也就会拿市面上的面膜来保养肌肤。

“自制面膜总有一款适合你”

1.海藻面膜

海藻面膜以海藻泥提取物的矿物质成份，

控油面膜毛孔，提供充足的水分，

镇静疲劳、粗糙的皮肤，

使皮肤维持细腻，有光泽。

自制海藻面膜可以用牛奶或者水来泡海藻，

然后敷脸。

两个注意点：

一、最好用温水调，

这样才能够很好的让骨胶原溢出。

二、敷完后要记得擦一点保湿霜，

这样不仅能补水还能锁水。

2.蜂蜜面膜

蜂蜜中含丰富的葡萄糖、果糖、蛋白质、氨基酸、维生素、矿物质等

对美肤很有作用。

直接将蜂蜜加2-3倍水稀释后，

每日涂敷面部，并适当地进行按摩。

也可用纱布浸渍蜂蜜后，轻轻擦脸，

擦到脸部有微热感为止，

然后用清水洗净。

3.芦荟面膜

芦荟含有丰富的天然维生素E、C、A，

和B族维生素氨基酸等，

这些都是保持机体青春常在的基本营养素。

将芦荟去皮取肉，

将里面的嫩肉捣烂出水，

然后直接汁液涂抹敷在脸上20分钟就可以了!

Tips:如果你皮肤有点敏感的话，

最好不要用新鲜的芦荟，

没有经过提纯加工，

容易引起过敏。

4.酸奶面膜

酸奶中的乳酸，

有不错的保湿功效，还有去角质作用，

可让肌肤快速恢复光泽、嫩滑。

将酸奶和面粉调匀做成面膜，

如皮肤较干燥，可以加进半个蛋黄。

酸奶面膜也可以用来洗脸，

使用前后不必刻意清洁脸部。

使用4～5回后，肌肤将会有全新的感受。

妹子们赶紧放下手里的手机去把敷面膜敷起来吧！

ps：最近你们都在看什么综艺节目，给我推荐一下,留言给我吧~