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怎样祛痘更好

迪美国际2018-12-28 12:49:27



1、首先,长了痘痘,我们要勤洗脸,用温水洗,不过一天不要洗太多,洗多了皮肤会很干燥。最好可以配合控油洁面冰晶去洗,可以消炎控油。

2、洗完脸之后,在红肿的痘痘上擦些海藻芦荟啫喱,芦荟可以清热下火,并且有消炎的作用。新鲜的芦荟也可以。

3、保证睡眠,这里说的保证睡眠不是一天睡十几个小时。俗话说“早睡早起身体好”睡觉是个双刃剑,不是说睡得越多越好的。尽量晚上9点半-10点上床,10点30左右就要入睡。早上7点左右起床最好,因为10点过后人体各个器官就要开始排毒了,并且要在熟睡的状态下才可以进行,这个时候,你熬夜,那么身体长期积累毒素排不出去,导致上火,内分泌失调等多种问题,自然就会痘痘不断了。而早上早起是因为早上这段时间肠胃蠕动非常快,去厕所把一晚上的毒素排泄出来是最好的时候了。

4、还有可以看一下中医,很多朋友读初中时满脸都是痘痘,但是看了中医敷了祛痘中药膜粉真的效果非常好,慢慢都消去了。

5、可以配合一些祛痘产品使用,比如蝶变魅惑脂调肤水,痘痘无痕霜、痘痘无痕精华素之类的。不过尽量选择植物提取的,要温和,不要选刺激性大的。





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