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网友问答痘痘就这样从我脸上消失了……

寻医问药2018-11-22 08:12:02


碎碎念:前不久,寻医问药“是真的吗?”专栏刊出了《夏季跑步真的可以祛痘逗的吗?》收到了网友的热情回复,纷纷要求医姐来出一期关于祛痘的文章,希望这篇文章能够对战痘的童鞋有所帮助~~



 有人言“救痘如救火”,可见痘痘的严重性。如果脸上的痘痘不能及时得到治疗,很可能留下永久性的痘印,到那时再后悔就来不及了。

知己知彼,方能百战不殆。只有知道痘痘的形成原因,才能更好的祛痘。由于肌肤的新陈代谢所产生的死皮还没有完全脱落,这些死皮就有可能堵塞毛孔,从而阻碍正常的油脂分泌和新陈代谢,细菌就这样产生了。而这些被阻碍的没有排除去的油脂就会堆积在皮肤的表层,如果受到细菌的感染,就很有可能形成肿块。时间久了就会恶化成脓肿,这样痘痘就出来了。

我们知道了痘痘的形成原因了,那么,我们怎么去除它呢?油性皮肤由于油质分泌旺盛更容易引发细菌感染,长出痘痘,所以控油,消炎杀菌这是我们的首要工作了。


长痘痘留下坑坑凹凹怎么能除掉注意几点


1、每天在原先早晚洗脸两次的基础上,增加一次中午洗脸的次数,及时清除脸上的油脂。 


2、经常洗头,保持发型清爽、头丝清洁,不留刘海。 
3、不使用发胶类产品,使头发处于清爽状态。

 
4、不使用油性化妆品,如:含高油份的防晒霜等。


5、睡眠其实对痘痘还是有影响的。

要保证自己在11点之前睡觉,早上起来要喝一大杯温水哦,

6、不要吃辛辣,油腻的东西,饮食宜清淡:多吃新鲜瓜果蔬菜;少吃脂肪、糖分和淀粉质含量高的食品
少吃辛辣刺激食物;多喝开水,保持消化良好,大便通畅。


战痘方法:



1、涂抹蜂蜜去痘


蜂蜜是比较温和的一种美容成分,不仅性质温和、营养丰富,还有抗菌作用。在蜂产品中抗菌作用最强的是蜂胶,虽然蜂蜜的抗菌作用不是很强,但对于痘痘肌肤和普通肌肤都是有利无害的。
2、敷胡萝卜面膜


胡萝卜含丰富的胡萝卜素,经人体吸收能转换成维生素A,维生素A是目前治疗痤疮比较有效的成分之一。

生胡萝卜搅成浆状物,或熟胡萝卜捣碎,加脱脂速溶粉适量调稠,轻拍于颜面,保留至干。

3 芦荟和黄瓜


都有消炎的功效,在菜市场买回新鲜的芦荟,切小片敷在患部,而黄瓜则去皮榨成汁,洗脸后抹在脸上,经过约三十分钟再冲洗掉,也可以将黄瓜汁加上蜂蜜饮用,也很有效喔,这个方法环保,天然,对肌肤起到更好的保护作用。
4、马齿苋草


(在中药行可以买到)捣碎榨成汁直接涂在患部,或加上蜂蜜调水当面膜使用,据说效果显著,但是这些方法起效非常慢,操作起来比较麻烦,而且未必适合所有人。

5、滴露消毒液祛痘


滴露消毒液能全面杀灭真菌、细菌。对消除痤疮杆菌是有一定作用的,在洗澡水内放入少量滴露消毒液,也可以防治前胸和后背的痘痘。
6、洗米水洗脸


洗米水除了含有抗过敏的维生素B1以及抗氧化的植物酸外,还含有肌肤的保湿因子,能防止肌肤遭受外界环境的伤害和刺激,使肌肤变得健康而有防御力。
7、局部涂抹花露水治疗痘痘


花露水的组成成分中含有一些清热解毒、消肿止痛的中药,因此花露水除了能祛痱止痒、提神醒脑、防蚊虫叮咬,还具有一定的除菌、杀菌作用。
8、运动流汗治痘痘


运动出汗可以帮助肌肤排毒,汗水能带出毛孔内污物。并且运动可以舒缓精神压力,抑制雄激素水平过高,缓解肌肤过度出油。对治疗痘痘很有好处。

9、生姜


把新鲜的生姜切成片,用姜片轻轻地擦拭疤痕处 然后把姜片敷在疤痕部位,每隔3-5分钟换一次姜片 可反复换3次,坚持这样敷两周 就可以淡化疤痕,还能使疤痕部位的皮肤变得白嫩
10、鲜牛奶


半杯煮沸,待其温热后以棉花蘸湿,轻搽于脸上, 片刻后,牛奶渗入毛孔,软化黑头粉刺,再用清水洗去, 然后轻轻将粉刺头挤出。牛奶中可加入少量植物油,这样 能较快地清除粉刺且不留有斑迹。
11、花粉


  吃蜂蜜,花粉,蜂蜜有排毒功效。
12、 将檀香木粉末和玫瑰花水混合


涂在患处,第二天早上再洗掉。你会发现你的这个方法对付痤疮疤痕非常有效!
13、盐水和牙膏


别看它们不起眼,作用可真不小!生理盐水的消炎作用是众所周知的,而牙膏中更是含有抑制牙龈红肿、收敛疮口的有效成分。晚上洁面后把它们涂抹在粉刺周围,第二天就好多了。然后再遮瑕,效果当然事半功倍啰!
14、中药


对粉刺、炎性丘疹的皮损者,属于邪热积于肺经,治宜清肺泄热,佐以降湿,常选用枇杷叶、桑白皮、黄芩、土茯苓、白鲜皮、刺蒺藜、生山栀、连翘、香白芷等药物。
15、巧用仙人掌


用刀把皮切开,取出汁液。把仙人掌汁液敷在面上15分钟后,用清水洗面。

16、 芦荟和磷脂


取芦荟汁1/4杯,加磷脂粉1汤匙、搅拌、混匀。每日涂抹一次,至少保留15分钟,漂洗。

17、苹果祛痘


将苹果切片,然后用开水淋苹果片,过几分钟,苹果片会变软。然后将烫熟的苹果片从水中取出来,冷却后贴在痘痘上,20分钟后取下洗净。这种方法去痘印简单有效,每周使用两次即可,选用越新鲜的苹果效果越明显。
18、冰毛巾敷脸法


把洗干净的毛巾放在冰箱冷冻格里,经过几小时,敷在洗过的脸上,有收敛镇静之效,对极油性肌肤也很有帮助。
19、酸乳酪排便法


养成每天喝鲜乳酪或酸奶的习惯,让益菌在肠内清除垃圾,帮助正常如厕,如果加上绿茶粉,据说更有效。这样就好加速毒素和油脂的排除,加快痘痘的消除。
20、鲜奶除痘法


每天一大杯鲜奶(不是奶粉泡的),持续一两个月,不但减少青春痘产生,连痘疤都会慢慢退掉哦。然后配合祛痘无痕组合套装的使用,能更快的去掉痘痘和痘印。

21、中药黄连治痘法


黄连(在中药行可以买到)可以调水当面膜使用,经过约三十分钟再冲洗掉。黄连也可以服用,怕其苦味的人直接买胶囊状的黄连吞服,服用数量则请教中药医师。
22、芦荟黄瓜消炎法


芦荟和黄瓜都有消炎的功效,菜场买回新鲜的芦荟,切小片敷在患部,而黄瓜则去皮榨成汁,洗脸后抹在脸上,经过约三十分钟再冲洗掉,也可以将黄瓜汁加上蜂蜜饮用,也很有效喔!
23、食盐+醋疗法


食盐一勺 白醋半勺 开水半杯将食盐白醋溶解于开水内,每次洗脸后,用棉签蘸涂在小痘痘上也可以全部在脸上轻抹一遍,就像用洗面乳一样,然后用清水洗净. 此时有微微的刺痛感,是正常现象。
24、五味消毒茶


准备银花、菊花、紫花地丁、紫背天葵、蒲公英。这五种中药各取15克,将所有药材先过水洗一遍;在砂锅里加适量清水,水开后加入药材煎煮,煮滚后汤汁入味即可熄火。然后代茶饮。清热解毒的效果特别好。每日一次,一星期后痘痘可消除。
25、蜂蜜+盐


准备蜂蜜二大勺,盐一大勺。将蜂蜜和盐一起倒入碗中搅拌,一定要顺时针搅拌,把搅拌好的蜂蜜和盐均匀涂抹在脸上,轻轻按摩5分钟,用清水洗掉。这两者搭配祛痘效果特别好,能清除脸部毒素。
26、醋煮木瓜姜


准备陈醋100毫升,木瓜60克,生姜9克。一起放入沙锅中煎煮,等到醋煮干时,把木瓜、生姜都拿出来,放置到温热就可以食用了。每天做一次,分早晚2次吃完。连吃7天,痘痘就能明显消退。
27、果蔬绿豆汁


准备绿豆、小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、苹果。先将绿豆洗净煮30分钟,把汁滤出来。再将小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、苹果分别洗净切段或切块,炸成汁,放入绿豆汁,再挤几柠檬汁,一起调匀。加点蜂蜜会使口味更好些。每天喝1~2次,能清热解毒祛痘,特别是对消除刚产生的痘痘特别有效。
28、土豆祛痘


土豆具有解毒消炎、活血消肿的功效。土豆中含有的碱性成分,可以吸收皮肤分泌过多的油分,防止痘痘的产生,同时又有去痘印、祛斑止痒功效。将新鲜的土豆洗净,去皮,切片,越薄越好,这样它就能贴紧肌肤。洁面后,把土豆片敷在长痘痘的地方,10~15分钟后取下即可。
29、海带绿豆汤


准备海带、绿豆各15克、甜杏仁9克、玫瑰花6克、红糖适量。将玫瑰花用布包好,与其他食材一起煮后,把玫瑰花拿掉,再加点红糖就能喝了。每天一碗,长期坚持,坚持一个月,痘痘就会彻底消失。
30、草莓酸奶


草莓中含有大量的水杨酸,能去除肌肤多余的油脂,对付痘痘效果非常好。可以把新鲜的草莓捣成泥状,然后加入同等分量的酸奶用来敷脸,每天敷一次,痘痘可快速消除。


推荐DIY面膜


1、芦荟祛痘面膜


材料:芦荟30g、黄芪10g、当归10g

方法一:

将芦荟去皮,黄芪和当归磨成粉末,然后与芦荟肉混合起来,敷于面部15分钟即可。

芦荟能够消炎镇静肌肤,对发炎的痘痘很有效,而且自己种植的芦荟用起来更放心。

方法二:

将芦荟叶洗净切成小块,放入锅中煮,将水煮沸后再小火煮15分钟,然后滤除汤中的渣子,取汁液,

并加入适量蜂蜜混合,饮用的同时可以用新鲜芦荟片涂抹痘痘,每天1次。

芦荟杀菌消炎的功效显著,对排毒养颜和祛痘非常有效。 

2、珍珠粉祛痘面膜


材料:珍珠粉、蛋清

做法:取一枚鸡蛋,打碎,只取蛋清,放入碗中,加入珍珠粉搅拌混合,珍珠粉需要选用优质的比较细的为好。清洁肌肤后,等面部稍微干一点后,就将面膜均匀的涂在脸上即可。同时要涂厚一点,不然很快就干掉了,等待15~2 0分钟左右用清水洗去。建议一般1周2次,不宜过多。

功效:珍珠粉和蛋清都具有镇静和美白肌肤的功效,不但肌肤会越来越柔滑,痘痘的痕迹也能慢慢变淡,祛痘和美白一举两得!

3、黄瓜祛痘面膜


材料:黄瓜、全脂牛奶

做法:将黄瓜放入榨汁机,滤渣取汁液,然后加入适量牛奶搅匀即可。敷于脸上,再盖上纱布,约20分钟后用温水洗净。也可以直接将黄瓜洗净、切片,贴于洗净的脸部或灼伤的部位,贴15—20分钟 ,贴至稍干后即可取下再换一片续贴。

功效:有效地促进机体的新陈代谢,扩张皮肤毛细血管,促进血液循环,增强皮肤的氧化还原作用,可以起到很好的祛痘功效。

4、番茄祛痘面膜


材料:鲜番茄、鲜草莓

做法:将番茄洗净,撕去外皮,草莓去蒂洗净,将上述两种材料放入消毒纱布袋中,挤压取果汁即成。用果汁涂搽面部痤疮,每日早晚各一次,30分钟洗去即可。

功效:番茄和草莓都富含维生素C、胡萝卜素,可抗病毒细菌,有清热解毒的功效,而且还具有美白皮肤的作用。也可单用番茄汁或草莓汁涂脸。

5、绿茶祛痘面膜


材料:绿茶包或者绿茶粉

做法:用绿茶包加水泡茶,或者取适量的绿茶粉加水调成溶液,然后把压缩面膜纸放进绿茶溶液里,待面膜纸吸取足够的水分之后,直接把面膜敷到洗干净的脸上,等待15分钟,然后用清水洗干净即可。

功效:能有效调节油脂分泌,保持肌肤水油平衡状态,同时收敛毛孔,修复受损肌肤组织,有效预防暗疮、痘痘生成和痘印形成,恢复肌肤健康细腻。

6、薏仁祛痘面膜


材料: 薏仁、甜杏仁、海带、海藻

做法:将上述材料洗干净,然后一同煮成粥即可,待凉后盖上面膜纸,然后将它涂抹在脸部,待30分钟洗去。也可以直接食用,建议睡前食用。

功效:有清热解毒,软坚散结的功效,主治脸部及全身囊性痤疮。

7、胡萝卜祛痘面膜


材料: 鲜胡萝卜、面粉

做法:取鲜胡萝卜洗净,捣碎,将捣碎的胡萝卜加入面粉在捣成泥即可。将胡萝卜泥,敷于脸部,10分钟用清水洗干净即可。这个面膜比较温和,可以每日一次。

功效 :胡萝卜含有丰富维生素C等营养物质,这个面膜有祛除青春痘、化斑痕、疗暗疮、抗面皱纹的功效。

以上为医姐为大家整理的治疗痘痘和痘印的小方法,欢迎亲们继续补充和完善,让我们一起抗痘到底~~此外,亲们还有还有哪些需求和建议,请在评论中多多留言哦~~



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