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春季皮肤干痒,关键在于找对补水时间和用对方法.

CMC药妆企业2018-05-15 11:17:15

春季皮肤易干燥容易出现各种皮肤问题,例如痘痘、起皮、干裂。往往我们遇到这些问题就会对症治疗,起痘就会选用祛痘的方法,起皮就会选择去死皮方法。


但是,这些都只是治标不治本的法子,我们还是要从根源上解决问题。大多数的皮肤问题都是由于干燥引起的,因此给皮肤“喝水”最重要。么,如何补水呢?补水的时间有什么要求吗?



一、内在补水

  1、早晨两杯水

  早起之后最好要喝2杯水,大约200毫升。因为身体处于睡眠状态也是需要消耗水分的,所以经过了一整夜的休整,身体其实是处于缺水状态的。皮肤组织细胞也是一样,一旦缺水就会出现皱纹,痘痘等问题。

  早晨起来后喝的第一杯水,我们可以加入少许的盐。淡盐水的作用是可以帮助身体排毒,有时候皮肤问题也反应出了身体中的毒素过多,因此早起后要帮助身体排毒。



  2、口渴了一定要喝水

  如果感觉到明显的口渴症状,我们就要及时喝水。所谓身体的自行补水,就是从原本饱满的细胞中吸收水分维持身体运行,使得原本饱满的细胞变得干瘪,就会加速细胞的老化。建议缓慢补水的方法,所谓缓慢就是指把原本一次喝完的水分成多次喝,这样有助于身体源源不断的吸收,还可以减少水分流失。



二、外在补水

科学皮肤补水

  外在补水就是指从外而内的补水方法,就是我们常见的喷雾补水。很多人认为只要我们洗澡或是洗脸的时候为皮肤抹上保湿水或是保湿霜就可以了。而在皮肤管理中我们除了会使用产品—保湿底膜,也会有仪器—水氧仪、皮肤综合仪,并且还有高级管理—天鹅绒焕肤



     春季补水不能盲目,一定要在对的时间做对的事,这样才能事半功倍。



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