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别人一年狂帖700张面膜补水,而我只需花30分钟,这么高效的补水方法,还不进来学学?!

广州校园贴心小管家2019-07-21 12:43:06


秋冬季节,随着天气的干燥我们的皮肤也变得越来越干燥。我们都知道季节干燥要多喝水、多贴面膜来补水。那么除此之外还有什么高效的补水方法呢?今天折姐就来教你几招~



皮肤干燥的因素


1.熬夜过后

熬夜是皮肤的克星,对皮肤的伤害很大。会造成皮肤状态不稳定,所以小仙女们千万不要再熬夜啦!



2.换季的时候

在季节交替,尤其是秋冬的时候,干燥的天气会导致皮肤变干,甚至产生脱皮的现象。



3.肌肤过敏

有的人肌肤过敏,过敏后的肌肤会很脆弱,就会很容易出现缺水的现象。



4.暴晒之后

肌肤一旦经过暴晒,不仅会让黑色素沉淀在肌肤里层,还会导致皮肤缺水,所以不只是夏天,只要是出门一定要记得擦防晒霜哦~



5.经期前后

由于内分泌的因素,也会影响皮肤的状态,这个期间也要多多补水。



了解了皮肤干燥的原因之后,那么如何辨别自己的皮肤缺水呢?


皮肤缺水的表现


1、不管是在什么季节,皮肤如果出现了脱皮的现象就是严重的缺水了。皮肤之所以出现脱皮的现象,是因为角质层严重缺水导致脱落造成的,这样的缺水现象就是比较严重的了。



2、皮肤呈现紧绷的状态也是皮肤缺水的一个表现,皮肤紧绷是因为皮肤中的细胞没有充分的水分,所以皮肤才会有紧绷感。



3、毛孔变粗,因为皮肤没有及时补充水分,导致代谢物堵住毛孔,所以毛孔变的粗大。


高效的补水方法


1、多喝开水

一般我们说每天八杯水,就算达不到八杯,但是也不可以少太多哦!



但是,有的女生喜欢喝饮料,折姐是不建议你们多喝饮料的。因为饮料中含有太多糖分,不仅会发胖,而且也不健康哦~


2、面膜补水

用面膜补充水分,MM们可千万不要偷懒,每周三四次的贴面膜的时间一定是要有的。贴面膜是很好的也是最有效的补水的方式。



面膜的种类那么多,我们的首选当然是补水面膜啦。


在敷面膜之前,先涂抹肌底液,后续能让面膜精华更好吸收。


敷面膜的时间最好不要超过20分钟,敷完之后用手按摩帮助吸收。如果是非免洗面膜,那就一定要记得清洗掉哟~



3、护肤补水

除了敷面膜可以补水之外,每天早晚的护肤必不可少。洁面之后要用爽肤水、乳液和面霜做基础护肤,这也是每天必备的工序。



长期坚持才能看到皮肤状态正在越变越好~


4、湿敷

湿敷可以起到一个显著的补水效果。将高保湿的化妆水沾湿化妆棉,湿敷于脸部,如鼻翼、两颊、下巴等干燥区域。湿敷大概十分钟就能还你水润肌肤。



5、喷

补水喷雾使用非常方便,而且能快速为肌肤补水保湿,所以很多MM无论外出游玩还是久坐办公室,都会必备一瓶。很多化了妆的MM担心喷雾会影响妆容。其实妆后使用补水喷雾,是能湿润肌肤和固定妆容的哦。



要注意的是喷过保湿喷雾之后要用手拍打吸收,切不可让其顺其自然蒸发。


6.加湿器

加湿器应该是很多宝宝的最爱啦,除了可以加湿空气。喷脸也是有很多好处的,比如说:补水、收敛毛孔、舒缓肌肤等。



加湿器里放的水,可以放矿泉水、纯净水、化妆水,但是千万不可以放自来水,毕竟自来水里的杂质还是太多了。



掌握了以上几种高效的补水方式,

秋冬季节就再也不怕皮肤干燥啦!

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